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VIRTUAL KUDOS RACE

🏠Daheim hocken, 📰Nachrichten verfolgen und 🥫Makkaroni aus der Dose futtern hilft jetzt nicht weiter…

Wir haben noch die Freiheit raus zu gehen und uns an frischer Luft zu bewegen. 🏡🏃‍♂️🏃‍♀️ Das sollten wir nutzen und gerade jetzt entsprechend etwas Gutes für unsere Gesundheit tun. Daher möchten wir euch gerne Einladen einen ‚Virtual Kudos Race‘ mit uns zu starten!

🎬 AB dem 29.03.2020. 📆

Das wäre eigentlich der Termin unseres ersten Kudos Races der Official Series 2020 bei CROSSTRAILS Bochum.

Leider können wir der Umsetzung bei uns auf der Hindernissportanlage nicht nachkommen. Dennoch haben wir uns überlegt, Euch die Möglichkeit zu geben einen Race ganz für Euch, aber trotzdem gegen andere durchzuführen.

🏃‍♀️ 8KM – 10 WORKOUTS 🏋️‍♂️

Diesen Race macht jeder für sich alleine, ganz nach gesundheitlichen Vorschriften, aber der Wettkampfgedanke bleibt weiterhin bestehen. Der Vorteil: Ihr könnt ihn machen, wann es euch am besten in den Kram passt und wenn ihr euch am fittesten fühlt. Wir geben Euch insgesamt 2 Wochen Zeit, um euch entsprechend mental und physisch vorzubereiten, falls nötig. 😉

Die Durchführung ist auf Vertrauensbasis und sollte natürlich entsprechend wie von uns vorgegeben umgesetzt werden. Wir glauben an Eure Fairness und Eure Sportlichkeit.

🕔 2 WOCHEN ZEIT 🌳🌞

Wenn ihr euer Bestes gegeben habt und damit zufrieden seid, dann schickt uns innerhalb dieser 2 Wochen euer Ergebnis via Strava oder Komoot oder einem beliebigen Fitnesstracker, ganz einfach indem ihr die Aktivität mit uns teilt (über info@crosstrails.de).

✒️ ANMELDEN UND MITLAUFEN 🏃‍♂️

Einzige Voraussetzung: Ihr kauft euch eine Tageskarte für 15€ ab jetzt über sofortgutschein (https://www.sofort-gutschein.com/shop/crosstrails-bochum-gutscheine/). Dies ist gleichzeitig eure Anmeldung. Die Karte behält natürlich ihren Wert. Sobald wir wieder geöffnet haben, könnt ihr diese normal einlösen. Jahreskartenbesitzer dürfen wie gewohnt umsonst teilnehmen!

🥇🥈🥉GEWINNEN 🏆

Natürlich wird es auch eine (virtuelle) Siegerehrung der besten Virtual Kudos Racer geben. Die Top 3 dürfen nach unserer Wiedereröffnung nicht nur zum Tagestraining vorbeikommen, sondern noch einen Freund zum Scheuchen mitbringen!

💻 DIGITALER STRECKENPLAN / VIDEO WORKOUTS 🎥

Nach eurer Anmeldung erhaltet ihr den Streckenplan und die Aufgabenstellung mit Erläuterung und Videos von mir. Der Streckenverlauf kann individuell geplant werden oder wie in unserem Vorschlag in der Nähe von CROSSTRAILS Bochum stattfinden.

 

Schließung bis mindestens 19.04.2020 aufgrund des CORONAVIRUS.

Wir bedauern diese Mitteilung, müssen und wollen uns aber zum Wohle unserer Sportler, Mitarbeiter und der Bevölkerung an den Beschluss der Landesregierung halten und die Tore zu CROSSTRAILS Bochum bis mindestens den 19.04.2020 schließen. Ob und wie es danach weiter geht, können wir noch nicht sagen. Wir hoffen inständig auf eine Wiederaufnahme des Trainings und einer einigermaßen normalen Alltagssituation für alle.
Wir werden euch auf dem Laufenden halten und asap weitere Infos posten.
Bis dahin bleibt gesund, haltet euch fit und lasst euch nicht unterkriegen!
Euer CROSSTRAILS Bochum Team